Skip to main content

Finn riktig alternativ behandling

Det er en jungel av alternative behandlingsformer, naturmedisin og kosttilskudd å velge blant, og det kan være vanskelig å finne frem til hva som har dokumentert virkning mot ulike plager. Nifab.no har laget en nettside hvor de tar tak i nettopp dette problemet.

Hensikten med nettsiden nifab.no/sykdommer er å gjøre det lettere å velge alternativ behandling for den som har en konkret sykdom eller et symptom. Listen har sykdommer og plager fra A til Å – alt fra A-vitaminmangel til åreknuter.

Til høyre for sykdomslisten står det forslag til alternative behandlingsformer som har fått betydelig (signifikant) positive resultater i studier. For det meste består behandlingsforslagene av spesifikke vitaminer, mineraler og urter som i forskningsstudier har vist seg å ha effekt.

Hyppig nevnte behandlingsforslag

Blant urtene og andre kosttilskudd er grønn te, ginkgo biloba, ginseng, aloe vera, peppermynte, ingefær, lavendel og kamille nevnt flest ganger.

Som behandlingsforslag er C-vitamin, E-vitamin, Q-10 og sink hyppigst nevnt blant vitaminene og mineralene. Oversikten har definitivt svakheter og mangler. For eksemel er ikke magnesium eller D-vitamin nevnt noe sted, når det finnes mange uavhengige forskningsresultater som bekrefter den positive effekten av disse på en rekke sykdomstilstander.

I skrivende stund, 20. oktober 2016 er akupunktur nevnt som behandlingsforslag ved 51 ulike sykdomstilstander, og er dermed den hyppigst nevnte behandlingsmetoden. Healing er nevnt ved 12 tilstander, aromaterapi og magnetterapi 10 ganger og massasje er nevnt fem ganger, mens homeøpati er nevnt ved bare en tilstand. Yoga er treningsformen som er hyppigst nevnt.

Begrenset oversikt

Oversikten er begrenset til sykdommer det finnes forskning på i Nifabs kilder, og til artikler om behandlingsmetoder eller kosttilskudd de har på nettsiden. Finner du ikke din sykdom eller ditt symptom på listen, betyr ikke det at det ikke finnes forskning på denne tilstanden, for det kan være at Nifab ikke har rukket å beskrive behandlingen enda. I slike tilfeller oppfordes man å ta kontakt med Nifab, så kan de søke etter forskning i sine kilder.

Mange behandlingsformer står heller ikke oppført, på grunn av manglende forskning.

Nifab gjør oppmerksom på at oppføring av en behandling ved siden av en sykdom på denne lista ikke betyr at behandlingen virker – kun at det er forsket på den. Her finner du sykdomslisten: www.nifab.no/sykdommer


Denne artikkelen handler om…


Elisabeth Hægeland Reynolds

Jeg har jobbet som journalist i Medium siden 2007 og som redaktør siden 2014. Jeg er utdannet journalist, biopat og polaritetsterapeut.
    0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tom
      Bruk kode