Utmattethet, søvnproblemer, forstoppelse, ujevn hjerterytme, muskelkramper. Psykiske symptomer som «hjernetåke» og irritabilitet. Bak hvert av disse symptomene kan kaliummangel stå sentralt, ifølge kostholdsveileder Kristine Oddvin Andersen.
Andreas Aubert er coach, psykoterapeut, gruppeleder, journalist og skrivekonsulent. Han skriver om helse og spirituell utvikling for Medium. Se autentisitet.no og andreasaubert.no. E-post: andreas@autentisitet.no