Sitt ikke inne når alt håp er ute, sier ordtaket – men hva betyr det egentlig? Håpet har noe sårbart og udefinerbart over seg, og er en vesentlig del i all selvutvikling. Forskning viser at håpet kan hjelpe oss både å komme gjennom hendelser og bearbeide på en bedre måte. Og for at en endring skal være mulig, er vi helt nødt for å ha håp.
Birgit Hauger jobber som høgskolelektor og er utdannet klinisk spesialist i spesialsykepleie og sexolog. Hun har mange års erfaring som terapeut og har i tillegg en master i klinisk sykepleie fra NTNU og en master i pedagogikk fra Høgskolen Innlandet.