Stikkord: Audun Myskja

Slutt fred med deg selv

Alle kan lære seg meditasjon, som har vist seg å være gunstig for oss på flere plan, både på fysiske, emosjonelle og åndelige...

Har du lite tid og lyst til å trene styrke, fleksibilitet og balanse, kan de tibetanske ritene varmt anbefales. Også av...

Undrer du deg over hva som er riktig å gjøre med livet ditt? Tar du vare på viktige øyeblikk? Bruker du tiden på det som...

Koronaviruset gjør mange av oss urolige. Her er noen gode råd for hvordan du kan finne roen akkurat nå - fra lege Audun...