Derfor bør du øke inntak av D-vitamin Lavt nivå av D-vitamin er svært vanlig i nordlige strøk og om du får lite sol direkte på huden. Her får du vite hvorfor... Les mer
Husk D-vitamin for immunforsvaret Veldig mange i Norge får i seg altfor lite D-vitamin via kosten, og det er vanlig å ha lav D-vitaminstatus i vinterhalvåret... Les mer
Solskinn og fet fisk kan motvirke depresjon – og mye annet! Et lavt D-vitaminnivå over tid kan ikke bare gi svekket benmasse og dårlige tenner, men kan bidra til depresjon og dårligere... Les mer
Slik kan du forebygge forkjølelse og influensa Sannsynligheten for å bli smittet av andre og mindre truende forkjølelses- og influensavirus er mye høyere enn å bli smittet... Les mer
Vitamin D-spray I solfattige Norden må vi sikre at vi får i oss nok D-vitamin. Dette er en liten, velsmakende spray som gir deg dagsdosen,... Les mer