Probiotika er utilstrekkelig uten prebiotika Det er viktig å tilføre tarmen probiotika («gode tarmbakterier»), slik at man oppnår optimal tarmhelse og forbedret næringsopptak.... Les mer
Frisk fra kronisk smerte med lektinredusert kosthold Kostholdsentusiast og fagbokforfatter Gro Raugland ble frisk fra fibromyalgi ved å følge et lektinredusert lavkarbo-kosthold.... Les mer