Hopp og hold deg frisk! Å hoppe på trampoline er en veldig effektiv og skånsom treningsform, og det er noe du kan gjøre hjemme i egen stue. Hele... Les mer
Hjertechakraet forbinder det fysiske med det spirituelle Dette midterste chakraet midt i brystet ditt er broen mellom din fysiske, materielle virkelighet og den spirituelle, ikke-fysiske... Les mer
Å skape enhet mellom hjerte, intuisjon og intellekt Det å sidestille intuisjonen og hjertet med det kognitive og intellektet er viktig om man vil oppnå frigjøring og leve... Les mer