Pusteøvelser for å senke stress Når tilværelsen snurrer for kjapt og du holder på å dette av lasset og miste deg selv på grunn av stress eller utmattelse,... Les mer
Et rikt utvalg av yoga på nettet Midt i koronakrisen vi nå står i er alle yogastudioer stengt over hele landet, men veldig mange av dem tilbyr nå online... Les mer
Medisinsk yoga med Merete Groll: – Jeg blir en bedre sykepleier av å ha én fot i Østens visdom Medisinsk yoga er relativt nytt i Norge. Det er en terapiform som blander yogaens urgamle redskaper med moderne medisin,... Les mer